Detoks Tarifi
Vücudunuzu dinlendirmek veya ödemlerinizden kurtulmak için güzel bir detoks tarifi ile karşınızdayız. İçerisinde bulunanlar ile hem bir C vitamini hem de antioksidan kaynağı olan detoks tarifi ile ödemlerinizden kurtulabilir, bedeninize iyi bakabilirsiniz.
Malzemeler
1/4 demet maydanoz
8 yaprak nane
1/2 yeşil elma
1/2 limon suyu
2 adet salatalık
1 büyük kupa demlenip soğutulmuş yeşil çay
Yapılışı
1 poşet yeşil çayı veya 1 yemek kaşığı kadar yeşil çayı kaynatılmış ve 80 dereceye soğutulmuş sıcak su içerisinde 8- 10 dakika kadar demleyin. Ardından demlenip süzülmüş çayınızı soğumaya alın. Soğuyan çayınız ile beraber tüm malzemeleri blender veya smoothie blender ile blenderize edin. Ardından afiyet ile tüketebilirsiniz. Dilerseniz çayınız sıcakken de tüm malzemeleri blenderize edip tüketebilirsiniz.
Tüketim Önerisi
Haftada 3 veya 4 gün akşam yemeklerinden 2 saat sonra veya gün içinde ara öğün olarak tüketebilirsiniz.
Detoks programlarıyla ilgileniyorsanız ve sağlıklı bir detoks süreci içerisinde yer almak istiyorsanız Detoks Programı hizmetimizi incelemenizi öneririz. Sağlık dolu günler dileriz.
