Ton balıklı salata tariflerine yeni bir boyut getirdik ve tüm besin öğelerini buluşturduk. İçerisinde bulunan lahana ve pancar sayesinde salatanın antioksidan değerini arttırdık. Makarna isteğinizi de giderecek bu salata ile …
TariflerimizPancar Turşulu Makarnalı Ton Balıklı Salata
TariflerimizTavuklu Diyet Salata
Klasik ızgara tavuklu salatadan sıkılanlara tavuklu diyet salata tarifimizi denemelerini öneririz. Lezzetli, doyurucu ve yapması kolay bu salatayı diyet sürecindeyken gönül rahatlığı ile tüketebilir, diyet sonrasındaki dönemde de tercih edebilirsiniz. …
TariflerimizFit Sıcak Çikolata Tarifi
Fit sıcak çikolata tarifi ile soğuk kış akşamlarına sıcak ve lezzetli bir dokunuş katın! Ailecek seveceğiniz bu tarifin içerisinde rafine şeker bulunmaz ve besleyici içeriği ile güzel bir ara öğün …
Tariflerimiz4 Malzemeli Elmalı Brownie
Canınız brownie mi çekti? Diyet dönemindeyken de bir kaçamak olarak bakılmayacak içeriğe sahip bu elmalı brownie tarifine bayılacaksınız. Sadece 4 malzeme ile yapılan ve tadı damaklarda kalan bu tarif fit …
TariflerimizKöz Biberli Muhammara
Antioksidan deposu bir meze tarifi ile meze severlerin karşısındayız. Diyetlere de gönül rahatlığıyla eklenebilecek olan bu tarif sevilen muhammaraya yeni bir soluk getiriyor. Köz biber lezzeti ile buluşan Köz Biberli …
TariflerimizÖdem Savar Çay
Yemeğin fazla kaçırıldığı günler ardından veya diyette kilo vermenizin durduğu zamanlarda başvurabileceğiniz bir çay tarifi ile karşınızdayız. Ananasın sap kısmında bulunan bromelin maddesi sayesinde ananasın ödem atıcı etkisinden yararlanmak mümkün …
TariflerimizAnanaslı Fit Cheesecake
Yapımı son derece kolay ve bir o kadar lezzetli “Ananaslı Fit Cheesecake” tarifimize bayılacaksınız. Cheesecake’e ananasın çok yakıştığını söyleyip tarife geçelim. Fit Cheesecake İçin Malzemeler 1 yemek kaşığı nişasta 1/2 …
TariflerimizYağsız Unsuz Fit Poğaça
Sabah kahvaltısında canı poğaça çekenlere ve diyetteyken de poğaça yemek isteyenlere ideal bir fit poğaça tarifi. Yağsız, unsuz poğaça tarifi ile tokluk sürenizi uzatabilir, gününüze sağlıklı bir karbonhidrat kaynağı ekleyebilirsiniz. …
TariflerimizVegan Biftek
Deneyen herkesin sevdiği tariflerden olan “vegan biftek” hem lezzeti hem de besleyiciliği ile ön plana çıkıyor. Yapılışının kolay olması ile lahana bulunan her mevsim birkaç dakika içinde hazır olan yemek …
TariflerimizHumus
Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden olan “humus” lezzetli ve besleyici bir mezedir. Hazır alınan humusların içerisinde yüksek yağ oranı bulunuyor olması tüketilmesi önerilen porsiyon miktarını oldukça küçültür. Bu noktada Leafit olarak …
